Brak grafiki
Aktualności

Podstawy treningu cardio

Podstawy treningu cardio Trening cardio jest wysiłkiem fizycznym o niskiej, lub średniej intensywności. Wszystkie procesy metaboliczne zachodzą wówczas w trybie tlenowym – czyli przy dużym udziale tlenu. Praca organizmu przez dłuższy czas w takim środowisku, […]

Brak grafiki
Aktualności

Wysoki cholesterol?

Lekarze są zgodni co do tego, że nasze społeczeństwo coraz bardziej zaczyna przybierać na wadze. Spożywamy potrawy zawierające duże ilości tłuszczu zwierzęcego, który powoduje wysoki poziom cholesterolu w naszym ciele. A to może bezpośrednio przekładać […]

Brak grafiki
Aktualności

unknown-title

Czym jest " Cellulit"? To irytująca niedoskonałość skóry, nie proszony gość w organizmie, dodatkowo estetyczny dyskomfort, który niesie ze sobą wiele problemów medycznych. Dotyczy on wiele kobiet i to nie tylko tych otyłych. Niestety za […]

Brak grafiki
Aktualności

Sprawd jakie zioa sa pomocne w leczeniu kaszlu

Kaszel stanowi odruch obronny organizmu, ułatwiający usunięcie substancji drażniących zalegających w drogach oddechowych. Istnieje wiele ziół, które odgrywają bardzo ważną rolę w leczeniu kaszlu. Zioła na kaszel działają łagodząco, usuwają plwocinę i zwalczają infekcje układu […]

Brak grafiki
Aktualności

Budowa rola i fukcje krtania

Krtań stanowi narząd mowy. Leży w środkowej części szyi, na przedniej powierzchni pod gardłem, poniżej podstawy języka, a ponad tchawicą, z którą jest połączona. Krtań utworzona jest przez mięśnie i chrząstki ułożone symetrycznie. Od wewnątrz wyścielona jest […]